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Was mich auch kolossal stört ist, dass man diesen Sitz liegend nicht verlassen kann. Ohne hochfahren des Sitzes ist es ganz schwierig aufzustehen.
Zuviel maximiert?
Aus der Rückenlage mittels Bauchmuskeln (Sixpack nicht unbedingt notwendig) in die Sitzposition.
Nach rechts oder links drehen. Füße auf den Boden.
Beine-/Hüftmuskulatur fürs Aufstehen nutzen.
Letzterer Schritt kann durch Hände auf Armlehne oder "Dashboard" unterstützt werden.
Man braucht kein Hochleistungssportler sein dafür.
Dieser Vorgang ist übrigens auch der optimalste und rückenschonendste für das Aufstehen daheim.