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Nach einer Woche Japan steht mir das jetzt auch bevorDas ist gemein! Ich bin seit Rückkehr, also nun seit knapp 4 Wochen auf strikter Diät, morgens Haferschleim oder Quark; mittags Hartweizennudeln ohne Sauce mit Fleisch oder Fisch; abends Fleisch oder Fisch oder Eiweißomelette mit Salat und Gemüse. Keinerlei Süßigkeiten, kein Zucker - dafür 3 Proteinshakes über den Tag verteilt. Die ersten 3 Wochen waren hart, dann gewöhnt man sich irgendwann an den geschmacklosen Mist! Aber in knapp über einer Woche geht es auf eine kleine Reise, dann werde ich mir wieder etwas gönnen.