Mitgebrachtes Essen im Hotelzimmer
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Die jungen Leute mit genug Geld leben nach meiner Beobachtung drastisch gesünder als ich damals: Wenig Fleischabfälle (Wurst und ähnlicher Dreck). Viel Gemüse. Viel Sport.
Gemüse und Obst – jeden Tag wichtig | Verbraucherzentrale.de
Gemüse und Obst schmecken gut und sind wichtig für die körperliche Gesundheit. Hier erfahren Sie, wie viel Sie nach der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung täglich essen sollten.
Die jungen Leute mit genug Geld leben nach meiner Beobachtung drastisch gesünder als ich damals: Wenig Fleischabfälle (Wurst und ähnlicher Dreck). Viel Gemüse. Viel Sport.
Gemüse und Obst – jeden Tag wichtig | Verbraucherzentrale.de
Gemüse und Obst schmecken gut und sind wichtig für die körperliche Gesundheit. Hier erfahren Sie, wie viel Sie nach der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung täglich essen sollten.www.verbraucherzentrale.de
Empfehlungen, die individuell variieren, je nach Körperbeschaffenheit und Risiken...
Kann gut möglich sein
Ist z.B. ein Stück Wassermelone und eine Orange , oder ein Apfel und ein Mango
es gibt eben einen Unterschied zwischen "man soll" und "man sollte"
Basiert alles auf irgendwelchen Studien, die wahrscheinlich auch nicht individuell abgestimmt sind. Sollte man einem Diabetiker 250g Obst mit hohem Fruchtzuckeranteil am Tag empfehlen? Wohl eher nicht.
Ich weiss nicht.....
Beitrag automatisch zusammengeführt:
Ich nehme mein Obst in Form von Wein auf!
Bravo, Nutella ist sehr gesund, erst recht so mit Magerquark
Bravo, Nutella ist sehr gesund, erst recht so mit Magerquark
Die paar Gramm Nutella vermindern die positiven gesundheitlichen Aspekte des Bechers Magerquarks nicht wirklich. Aber er wird so immerhin essbar
.Dazu noch Obst, und schon passt es insgesamt.
Oder statt Magerquark ein halbes Hähnchen vom Stand.
Aber werft Euch gern stattdessen eine Pizza hinter die Kiemen, und nehmt dazu Drogen (Alkohol)
.Nun ja, in Neapel frittieren sie die Pizza ja sogar mitunter. Ist wohl eher eine lokale Tradition, habe ich so sonst noch nirgendwo gesehen.
Mega lecker!!
Und Panzarotti kommen wohl auch aus Apulien und Kapanien.
Der Ultimative Pizza-Thread
Kürzlich in Wien am Columbusplatz. Restaurant "Piazza Colombo". Service gut, Pizza 8/10 nach meinem Geschmack. Also sehr gut.
www.vielfliegertreff.de
Zuletzt bearbeitet:
Fruchtzucker ist ungesünder, als viele Menschen denken…
Fruchtzucker: Wie schädlich ist er?
Fruktose galt einst als der „gesündere“ Zucker, vor allem Menschen mit Diabetes wurde er lange empfohlen. Warum sein gutes Image jedoch längst bröckelt – und wie man es schafft, weniger davon zu essen.
www.apotheken-umschau.de
Das ist die Pizza Fritta und ist genial
früher (also in den 90ern) auf der Kirmes hier war die Calzone am Pizzastand immer frittiert. Aber kann natürlich auch sein, dass da einfach ein neapolitanischer Pizzäbäcker durch die ostwestfälische Provinz getourt ist.
Ja, ist auf eine etwas perverse Art super lecker. Ich kannte es vorher nicht, bei uns wurde auf der lokalen Kirmes neben Pommes immer nur Langos frittiert.
Das stimmt natürlich, aber man sollte ja auch nicht einfach reinen Fruchtzucker essen, und auch nicht die komplette Ernährung auf Früchte umstellen. In Maßen können sie ein guter Lieferant für Ballaststoffe sein, was auch das Sättigungsgefühl erhöht und das Verlangen nach weiteren hochglykämischen Kohlehydraten reduziert, außerdem bieten sie rel. viele Vitamine und Enzyme, dass diese vom Körper aufgenommen werden können (was insb. bei Vitamin C ein sehr wichtiger Aspekt ist).Fruchtzucker ist ungesünder, als viele Menschen denken…
Fruchtzucker: Wie schädlich ist er?
Fruktose galt einst als der „gesündere“ Zucker, vor allem Menschen mit Diabetes wurde er lange empfohlen. Warum sein gutes Image jedoch längst bröckelt – und wie man es schafft, weniger davon zu essen.
Dies gilt aber nur für Früchte in un- bzw. schwach verarbeiteter Form. Presst man sie z. B. zu Saft, ändert sich das Verhältnis stark zu Gunsten von Zucker, schon mit wenigen Stücken hat man den Zuckeranzeil eines kompletten Obststücks aufgenommen, während die weitgehend ausbleibenden Ballaststoffe zu keinem Sättigungsgefühl führen. Orangensaft ist aufgr. des Vitaminanteils zwar immer noch gesünder als Cola, hat aber praktisch den gleichen Zuckeranteil und sollte entsprechend zurückhaltend getrunken werden.
Frittieren kann man viel ... von Marillenknödeln bis Sushi, von Eis bis Pralinen, warum nicht auch Pizza oder Marsriegel
Das Beste was ich auf der State Fair in Dallas gesehen (aber nicht probiert) gabe sind fried butter sticks….Frittieren kann man viel ... von Marillenknödeln bis Sushi, von Eis bis Pralinen, warum nicht auch Pizza oder Marsriegel
Ich fand deep fried beer und deep fried potatoe salad ganz interessant. War diesen Okt. in Dallas am State Fair.
Pizza Fritta
Persönlich mache ich die anders, ohne Tomatensoße, nur mit Burrata, Salami Napoletana, Fior di Latte und etwas Olivenöl (Extra Vergine aus Sizilien)
Persönlich mache ich die anders, ohne Tomatensoße, nur mit Burrata, Salami Napoletana, Fior di Latte und etwas Olivenöl (Extra Vergine aus Sizilien)
Okay, du hast gewonnen
Klingt aber abartig und man kriegt ja schon fast beim Lesen einen Herzinfarkt.